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Sera un colpo di B12 richiamo votre nergieUn contatto lecteur Fact Checker APRS avoir t incit vous inscrire versare iniezioni di vitamina B12 hebdomadaires avec l'affermazione selon laquelle ils sont un moyen de perdre du poids, augmenter l'nergie et aider la rcupration des Tissus APRS un fait workout.So Checker contatto Carol Scott versare en savoir plus. Elle est un mdecin qui est en certifi mdecine du Sport, ainsi que la famille et de la mdecine de l'adolescente. Elle est directrice **** Hidden Message ***** de la mdecine sportivo l'Universit du Nevada School of Medicine et est une quipe Wolf **** Hidden Message ***** Pack physician.Scott un dclar que le coup de B12 est un beau Liquide è salito qui vous fait penser cela **** Hidden Message ***** aiderait. Les tudiants et les athltes viennent souvent Lui Demander propos de colpi B12. depuis qu'il a dcouvert, (B12) a Donn versare gurir toutes **** Hidden Message ***** choses de sortes, mais, si vous avez un niveau adquat, Il n'y a pas de bonnes tudes l'appui qu'il aide avec quoi que ce soit, elle said.If les gens viennent et lui poser des domande sur B12, Elle demande ce qu'ils veulent versare. Cela pourrait conduire prova un versare voir si leur niveau de B12 est faible. La fatica peut avoir un certo nombre de causa et je **** Hidden Message ***** faire prova un versare voir si leur B12 est dficient ou non, un dclar Scott. Certaines personnes **** Hidden Message ***** sont dficientes et se Sentent beaucoup mieux **** Hidden Message ***** quand Donn un coup de feu, mais juste versare requinquer vous, Il n'y a aucune tudine qui dit qu'il est Utile. B12 est cr par **** Hidden Message ***** des bactries, y compris ceux qui Vivent dans le tubo digestivo. La consommation de viande est la faon la plupart des humains se B12. Il est galement largement disponible dans les alimenti enrichis comme les crales versare petit djeuner **** Hidden Message ***** et laits, tant Soja et cow.Vegans, qui consomment pas de viande ou de produits laitiers, il est recommand de manger des alimenti enrichis **** Hidden Message ***** ou prendre un B12 supplement.Scott DIT d'autres personnes qui peuvent avoir besoin de supplments de **** Hidden Message ***** vitamina B12 sont ceux sur le diabte ou **** Hidden Message ***** de mdicaments bloquant l'acide, ce qui peut nuire l'assorbimento du groupe B12.Another qui doit B12 aiutante est tous plus de 50 ans en Infatti, se B12 menzogna la protine et, comme le corps vieillit, l'acide de l'estomac diminue. Cela rend più difficile pour le B12 de se librer et Tre assorbire par les autres termes corps.En d', plus tard dans la vie, la consommation de viande empche l'assorbimento de la vitamina B12. En consquence, le Food and Nutrition Board recommande que les plus de 50 obtiennent au moins la moiti de leur indemnit journalire de B12 provenant des alimenti enrichis ou supplements.B12 est **** Hidden Message ***** pas comme considre toxique si vous en avez trop, Scott un dclar: Le corps a la capacit. excrter l'excs de l'apport journalier recommand pour une (non allaitantes non cinta) rgulier adulte est de 2,4 microgrammi par colpi day.Regarding B12 et **** Hidden Message ***** la perte de poids, le site de la Clinique Mayo cho Dr Scott: Il n 'y un aucune preuve solide que la Vitamine B12 iniezioni perte de poids cliniques de l'aide de poids offrent des iniezioni di Vitamine B12 dans le cadre de leurs programmi de perte de poids. Les partigiani de iniezioni di vitamina B12 disent les coups donner vous più d'nergie et votre stimuler mtabolisme, vous Aidant Jeter les livres non dsires. Mais vous avez une SI vitamina carence en vitamina B12, des iniezioni de vitamina B12 aren suscettibile de vous donner un riguadagnare d'nergie. Ironiquement, les National Institutes of Health dit que les symptmes de carence en vitamina B12 comprennent la perte d'apptit et perte de poids. Mais ne vous laissez pas vous tente, auto Il peut causer de tombe damage.What neurologique propos de APRS B12 un entranement Dur? Scott un non dit. Qu'estce que vous voulez obtenir en quelques glucidi et des protines au sein d'une heure une heure et demi, ditelle. Voil quand votre corpo veut assorbitore **** Hidden Message ***** ces choses. donnons Nous notre athltes chocolat ou du lait La Fraise. Ou un alimento est un beurre d'arachide et panino confettura. Qu'en **** Hidden Message ***** estil stimuler l'nergie? Les vitamine B sont souvent dit boissons nergtiques. Pour nous, **** Hidden Message ***** les humains, il y un une Norme effet placebo, ditelle. Beaucoup de gens ne jurent que par elle et il est OK, mais Il n'y a pas une tudine qu'il vous donne delle Nazioni Unite a ritrovare d'nergie L'nergie est calorie: .. de Sucre, des idrati di carbone Elle a dit que le coup de pouce de boissons nergtiques vient souvent des stimolanti qu'ils contiennent. (Pensez la cafine.) Le verdictBefore vous commencez RECEVOIR des colpi di B12, parlezen votre mdecin et voir si votre corps est faible. tes Si vous, le iniezioni di vitamina B12 probablement augmenteront votre nergie. Sinon, **** Hidden Message ***** votre corpo va juste pour se dbarrasser de l'emportent.Et si vous voulez più d'nergie et de perdre du poids, Voici Le Secret:. Suffisamment dormir, faire suffisamment d'exercice et de mangiatoia surtout des aliments ENTIERS sains 太棒了，感谢楼主！！！！！！！！！！，Mrak一下 !!!!!!!!!!!看看看看看看看看看看 感谢感谢，谢谢楼主分享
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